Jedes Jahr das gleiche Spiel: Silvester knallt, das neue Jahr beginnt und überall tauchen sie auf – die großen Pläne, noch größere Erwartungen und der Druck, jetzt endlich alles anders zu machen. Mehr Sport, bessere Ernährung, weniger Stress. Doch was bleibt nach ein paar Tagen? Meist ein schales Gefühl und das Bedürfnis, sich einfach mal…
Schlagwort: Lifestyle
Surfen lernen ab 30: Der perfekte Start in eine neue Leidenschaft
12. Juni 2024
Es gibt Dinge, wo einem gesagt wird, dass man es ab einem bestimmten Alter erst gar nicht probieren soll. Dazu zählt oftmals auch das Erlernen einer neuen Sportart. Aber wieso ist das eigentlich so? Wir halten gegen diese Aussage und sagen: es ist nie zu spät etwas neues zu lernen. Jacky ist der beste Beweis…
Singledasein am Valentinstag: Tipps und Tricks für einen perfekten Tag nur für dich
11. Februar 2024
Valentinstag als Single? Kein Problem! Wer hat gesagt, dass man den Tag immer mit wem anders verbringen muss? Liebe heißt auch Selbstliebe und so könnt ihr den Valentinstag ganz einfach zu einem perfekten Tag nur für euch machen. Keine Beziehung, kein Date, einfach nur Zeit für euch selbst. Wir haben hier einige Tipps und Tricks…
Ziele erreichen durch Visualisierung: So helfen dir Vision Boards und Dreamboards
12. Januar 2024
Das neue Jahr ist angebrochen, ein neues Jahr voller Möglichkeiten. Wir sind keine großen Fans von Neujahresvorsätzen, dafür aber umso mehr von Vision Boards bzw Dreamboards. Und genau diese möchten wir euch mit diesem Beitrag etwas näher bringen. Habt auch ihr den Wunsch, eure Träume und Ziele zu verwirklichen und euer Leben mit neuen Vorstellungen…
Dinge, auf die wir uns im Herbst besonders freuen
7. Oktober 2022
Ich liebe den Sommer und hätte nichts dagegen, wenn es das ganze Jahr über angenehm warm wäre. Aber auch der Herbst hat so seine Vorzüge und bringt einige Dinge mit, auf die ich mich dann doch freue. Auf einen Teil dieser Dinge, werde ich im Folgenden ein wenig genauer eingehen. Das Keyword bei allem…
So stimmt ihr euch jetzt auf den Herbst ein
29. September 2021
Auch wenn ich persönlich noch nicht so ganz bereit dazu bin mich vom Sommer zu verabschieden, so wird es dennoch langsam Zeit den Herbst zu begrüßen. Damit der Wechsel von Sommer auf Herbst einfacher fällt, möchte ich heute ein paar Ideen mit euch teilen mit denen ihr euch perfekt auf die kältere und gleichzeitig gemütlichere…
So gelingt dir der perfekte Selfcare Tag zu Hause
22. September 2021
Der Herbst rückt so langsam immer näher und schon bald werden wir wieder mehr Zeit zu Hause verbringen. Im ersten Moment habt ihr darauf nach dem Sommer nun vielleicht nicht unbedingt Lust, aber sich die Zeit zu Hause schön zu machen ist gar nicht so schwer. Nutzt den Herbstanfang doch einfach mal dazu, um euch…
Meine liebsten veganen Frühstücksideen mit dem Pure Plant Protein von Sunrich
16. April 2021
Ihr wisst, dass das Frühstück für mich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Das bekommt ihr zumindest auf Instagram regelmäßig zu sehen, aber auch auf dem Blog habe ich es schon des Öfteren erwähnt. Vor gut einem Jahr hatte ich euch erst einen Beitrag mit leckeren Frühstücksideen veröffentlicht und heute gibt es eine aktualisierte Version…
24 hours a day 7 days a week #2 Februar und März 2021
1. April 2021
Ursprünglich hatte ich geplant, dass ich wie auch im letzten Jahr jeden Monat einen Rückblick des vorherigen Monats mit euch teilen würde. Aber nachdem ich den Rückblick für den Januar veröffentlicht hatte, ging es nicht weiter im Februar. Ich hatte es die ganze Zeit auf meiner To Do Liste, habe es aber immer weiter vor…
